В целом, по совокупному населению показатель заболеваемости ниже уровня эпидемического порога на 14,2%. Из числа заболевших ОРВИ, 78% приходится на детское население. Показатель заболеваемости во всех возрастных группах не превышает эпидемический порог.
Для предупреждения заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) необходимо соблюсти меры профилактики:
- используйте средства защиты органов дыхания (маски, респираторы) в закрытых помещениях, в местах массового скопления населения: торговых центрах, банках, автобусах, такси и т.д.;
- соблюдайте социальную дистанцию 1,5-2 метра друг от друга, ограничьте контакты между людьми и сократите посещение мест массового пребывания населения, пользование общественным транспортом;
- соблюдайте меры личной гигиены и используйте асептические средства для обработки рук, перчаток, смартфонов в местах, где много контактных поверхностей и различных предметов частого использования дезинфицирующими средствами;
- регулярно проветривайте, проводите влажную уборку и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
- промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
- при пребывании на улице одевайтесь в соответствии с погодными условиями, чтобы избежать как переохлаждения, так и перегревания;
- используйте препараты и средства неспецифической профилактики, повышающих иммунитет (по рекомендации врача);
- своевременно принимайте противовирусные препараты при контакте с больным гриппом в семье или рабочем коллективе с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
- введите в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
- ведите здоровый образ жизни, полноценно спите, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом.
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
