Главная

Отвергнутый деревней

Что помогает молодому парню пережить тяготы армейской службы и первую долгую разлуку с родиной? В первую очередь, мечты и предвкушения о том, как ты приедешь домой, как тебя встретят друзья, близкие, родня. Какой накроют тебе стол, как ты обнимешь свою девушку…

Василия (имя изменено) в одном из арктических сёл республики односельчане встретили так, как не встречали даже отсидевших своё убийц и насильников…  

Демобилизованный отслужил в средней полосе России, прилетел в Якутск московским рейсом, сдал анализы в аэропорту, и пересел на ближайший самолёт до райцентра.  Положительный анализ обогнал его, когда он из райцентра летел в родное село на Крайнем Севере. Угрозы и проклятия, крики «езжай обратно, заразник», «застрелить его здесь, как собаку» стегали парня как бичом. «Лучше бы я повесился», - сказал потрясённый такой «тёплой» встречей защитник Отчизны.   

Ненависть города

С натуральной травлей в соцсетях и в реальной жизни якутяне, заболевшие новой коронавирусной инфекцией, сталкиваются не только в деревнях.

Жительнице Нерюнгринского района Кристине пришлось выкладывать в сеть целое видео с рассказом о том, что после прилёта из Москвы и до того момента, как ей принесли положительный анализ, она ни с кем не общалась, сидела дома и не ходила даже в магазин.

Это было вынужденное интервью из палаты инфекционной больницы. Она была одной из первых заболевших в районе, причём кто-то из медперсонала, проводившего анализы. «слил» её персональные данные с ФИО и адресом. Нерюнгри - город небольшой, все на виду. И в местных соцсетях развернулась целая истерика по поводу её персоны. Девушку разобрали там буквально «по запчастям», вспомнив всю её жизнь от младенчества до юности.

По сути, в лице анонимов она получила оскорбления и унижения от целого города. Нерюнгри с его многочисленными вахтами - город транзитный и появление ковида было вопросом лишь времени. И сегодня, когда там болеет даже сам глава района, история скромной студентки, конечно, давно для всех забылась и ушла в прошлое. Но не для неё.

Травля на работе

Светлана - офисный работник в крупной организации Якутска. Где заразилась коронавирусной инфекцией, не понимает. Говорит, наверно в магазине или в автобусе по пути на работу, а может и в лифте на работе. Здание большое, поговаривают, что в других организациях были случаи заболеваний уже с конца апреля, рассказывая это, девушка не сдерживает слёз…

Неладное она заподозрила, когда у неё появилась небольшая температура и запершило в горле. «С моей хронической ангиной такое состояние для меня обычное», - говорит она. «Но я всё-таки  сдала анализы и между делом рассказала об этом коллеге-подружке, ходила на работу ещё дня три, пока не пришли результаты. А как не ходить, вроде объявили «удалёнку», но по факту всем приходится быть на рабочих местах, отчёты, справки ведь требуют каждый день. Послаблений никто не даёт.

Когда мне сказали, что у меня положительный диагноз, я ушла на самоизоляцию, а бывшая уже подруга, рассказала всем, что я специально ходила работать с температурой. Сейчас в  корпоративных ватсап-группах меня поливают грязью, обзывают женщиной с низкой социальной ответственностью, говорят что шляюсь где попало вот и заразилась…

Мол, из-за меня теперь план горит, премию не получим, некоторые требуют, чтобы я уволилась… Руководство видит это и молчит. Я бы и рада уйти, чем работать в такой обстановке и с таким, как оказалось, сложным коллективом, только куда сейчас возьмут. А я одна воспитываю двоих детей. Мне и так сложно. Вроде сейчас и выздоровела, и на  работе никто не заболел от меня. Но постоянно чувствую косые взгляды и демонстративное молчание… Очень сложно стало жить, у меня депрессия».

Мнение коуча Алёны Алексеевой

Ситуация с ковид - это лишь повод. По сути буллингом, хотя в отношении взрослых это называется моббинг, занимаются определённые люди, и пандемия лишь обнажила эту часть общества.

Варианты проявления травли у взрослых  - распространение ложных слухов, клевета, социальная изоляция. В ситуациях с ковид речь идёт о последнем. Особенно остро это проявляется в деревнях, когда все на виду и степень нарушения личных границ другими людьми крайне высока. Все друг друга знают и буквально любой односельчанин может подойти и сказать гадость, например, по поводу того же заражения коронавирусом, отделяя тем самым жертву от общества.

Но травля происходит поэтапно. Первоначально необходима предпосылка в виде напряжения в коллективе или обществе. В России этого предостаточно. Второй этап - поиск жертвы, посредством которой будет место напряжение. В третьей фазе агрессия и насмешки становятся постоянными и выражаются в отношении  конкретного человека. А далее жертва  полностью или частично изолируется от общества, проводимых мероприятий и так далее, в итоге становится беспомощным и неуверенным.

Что делать жертве?

1. Не позволяйте унижать себя, отпор давать необходимо. Ведите себя ровно, доброжелательно, но не старайтесь  понравиться всем или угодить.

2. Если все-таки столкнулись с травлей, нужно оценить собственные силы: сможете ли в полной мере противостоять агрессии?

3. Не воспринимайте травлю на свой счет. Как правило, это результат болезни общества или наличия нездоровой конфликтной атмосферы в коллективе.

4. Не нарушайте границы других и не позволяйте нарушать свои.

5. Не стыдитесь, того, что вам пришлось столкнуться с травлей. Вас это никак не характеризует. В такую ситуацию может попасть любой. Но возможно, если агрессия в ваш адрес переходит границы, есть смысл обратиться в правоохранительные органы.

6. Если ситуация не меняется, возможно, стоит задуматься о смене места жительства. Травля всегда наносит сильный ущерб психо-эмоциональному состоянию человек, не многие в состоянии выдержать такой натиск.

Совет психолога

Мы обратились к психологу по телефону доверия Якутского республиканского психоневрологического диспансера по номеру 8800 1003550. И попросили совета, как вести себя в том случае, когда ты, больной ковидом, чувствуешь давление со стороны окружающих.

Так как жить под травлей?

-- Не надо страдать ложной стеснительностью, сразу обращаетесь за помощью к руководству организации. Это если вы человек взрослый. Если ребенок, то к классному руководителю.

--  А если всё происходит в деревне, не к главе же администрации, бежать.

-- В деревне есть родственники. Они всегда помогут.

-- И родственникам попадает. А бывает так, что и от родственников идет негатив…

- В таком случае надо обращаться за моральной, психологической или психотерапевтической  помощью к специалистам. В деревне вы их вряд ли найдете, но есть бесплатный всероссийский номер, есть наш республиканский.  

И самое главное, не стоит зацикливаться на том, что о вас думают окружающие. Ваша собственная самооценка не должна зависеть от их мнения. Всегда помните, что в любом деле и обстоятельствах есть люди, которые вас поддерживают, и те, кто будет осуждать, завидовать. Такова жизнь. И только за вами выбор идти вперёд и брать от неё всё. Альтернатива печальна -  топтаться на месте или вообще поднять руки, сдавшись на радость вашим злопыхателям.  Идите вперед!

Аламжи БУДАЕВ

Справка

«Тра́вля (бу́ллинг — англ. bullying) — агрессивное преследование одного из членов коллектива. При травле жертва оказывается не в состоянии защитить себя от нападок, таким образом, травля отличается от конфликта, где силы сторон примерно равны. Проявляется во всех возрастных и социальных группах. В сложных случаях может принять некоторые черты групповой преступности. В травле есть три роли: жертва, агрессор и свидетель. Негативные последствия травли, как отмечают психологи, возникают у всех трёх групп участников травли.  Чаще всего травля приводит к тому, что жертва теряет уверенность в себе. Также это явление может приводить к разной тяжести психическим отклонениям, психосоматическим заболеваниям, и может выступить причиной самоубийства